"Man kann nicht nicht kommunizieren", so Paul Watzlawick. Oder mit anderen Worten: Alles im Leben ist Kommunikation. Daher ist es lohnenswert, einmal einen Blick auf die eigenen Kommunikationsmuster zu werfen und zu erfahren, wie bewusstes Kommunizieren Beziehungen nachhaltig stärken kann - nicht nur die Beziehung zu Ihren Mitmenschen, sondern vor allem auch die zu Ihnen selbst. Im Workshop "Mehr Leichtigkeit und Freude durch bewusstes Kommunizieren" lernen Sie u.a.:

- energieraubende Muster in Ihrer Kommunikation zu identifizieren

- Bewertungen von Beobachtungen zu unterscheiden

- sich die Vielfalt an Gefühlen, die in Ihnen ist, bewusst zu machen

- den wahren Grund für Ihr Handeln zu erkennen: unsere Bedürfnisse

- wertschätzend nicht nur mit anderen, sondern auch mit sich selbst umzugehen

Mit diesem Wissen wird es Ihnen leichter fallen,

- Ihr eigenes Denken, Fühlen und Handeln besser zu verstehen,

- offen und ehrlich anzusprechen, was Sie bewegt,

- Ihr Anliegen auf den Punkt zu bringen,

- Kritik und Vorwürfe nicht mehr so schnell persönlich zu nehmen und

- noch mehr bei sich selbst anzukommen.

All dies trägt bei zu mehr Vertrauen, Selbst- und Mitverantwortung und damit zu mehr Gelassenheit, Leichtigkeit und Freude im Leben.