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Solibrot-Aktion – Backen. Teilen. Gutes tun.

Solibrot Plakatmotiv Backen. Teilen. Gutes tun. (misereor, KDFB)
01.02.2026

Seit 2013 engagieren sich zahlreiche KDFB-Frauen für die jährliche Solibrot-Aktion, initiiert von Misereor unter dem Motto „Backen. Teilen. Gutes tun.“. Auf dieser Seite finden Sie alle Informationen und Materialien, die Sie zur Durchführung der Solibrotaktion benötigen.

Durch den Verkauf von vielen Hunderten Solibroten im Bistum Regensburg konnten bisher insgesamt über 250 000 Euro für Misereor-Projekte zur Verfügung gestellt werden.

Aktionszeitraum

In der Fastenzeit.

  • Möglichkeiten zur Unterstützung als Gruppe

    Sie haben als Zweigverein, Eltern-Kind-Gruppe etc. verschiedene Möglichkeiten sich an der Solibrot-Aktion zu beteiligen. Sie können beispielsweise mit einer Bäckerei kooperieren, selbst Brot bzw. andere Backwaren herstellen oder Backwaren von einer Bäckerei beziehen und diese dann z.B. bei einem Frauenfrühstück verkaufen. Selbstverständlich kann auch der Erlös aus anderen Aktionen auf das Solibrot-Konto überwiesen werden.

  • Möglichkeiten zur Unterstützung als Einzelperson

    Sie können eine Spende auf das Spendenkonto des KDFB Regensburg einzahlen oder die digitale Spendenbox nutzen. Zudem können Sie z. B. innerhalb der Familie eine „Solibrot-Aktion“ starten.

Spenden... geht auch ohne Brot kaufen

Katholischer Deutscher Frauenbund Diözesanverband Regensburg e.V.

IBAN: DE 69 7509 0300 0401 1009 63

Gerne können Sie zusätzlich den Namen eines speziellen Projekts angeben.

Ihre Ansprechpartnerin

Rebekka Wach
KDFB Bildungsreferentin
0941 597-2304
rebekka.wach(at)frauenbund-regensburg.de

Das Förderprojekt 2026

  • Bolivien | Kolumbien: Frauenrechte - Menschenrechte!

    In Bolivien und Kolumbien erleben viele Frauen häusliche, sexualisierte und wirtschaftliche Gewalt und sind in Partnerschaften, Familie und Arbeitswelt stark benachteiligt. Hinzu kommen Armut, unsichere Jobs und fehlender Zugang zu Bildung und politischer Mitbestimmung, was es ihnen erschwert, sich aus Gewalt- und Abhängigkeitsverhältnissen zu befreien.

    Die Partnerorganisationen von Misereor beraten Frauen juristisch, begleiten sie psychologisch und unterstützen sie dabei, sich aus Gewaltverhältnissen zu lösen und ihre Rechte durchzusetzen. Zudem ermöglichen sie Bildung, Einkommen schaffende Aktivitäten und politische Teilhabe, sodass Frauen selbstbewusster auftreten, sich vernetzen und Verantwortung in ihren Gemeinden übernehmen.

    Mit einer Unterstützung werden nicht nur einzelne Frauen gestärkt, sondern Strukturen verändert: Netzwerke von Frauen, Radioprojekte, Forschung und Lobbyarbeit tragen dazu bei, Gesetze und gesellschaftliche Normen gerechter zu gestalten.

Das Förderprojekt 2025

  • Mali: Genitalverstümmelung stoppen!

    Die Genitalverstümmelung von Mädchen und Frauen ist eine schwerwiegende Menschenrechtsverletzung mit tiefen historischen Wurzeln. Nach aktuellen Angaben von UNICEF sind weltweit mehr als 230 Millionen Frauen in 31 Ländern von weiblicher Genitalverstümmelung betroffen.

    Der Eingriff, bei dem Teile des weiblichen Genitals abgeschnitten oder verletzt werden, erfolgt oft unter unhygienischen Bedingungen, ohne Betäubung und mit primitiven Werkzeugen. Die gesundheitlichen und psychischen Konsequenzen für die Betroffenen sind gravierend und können lebenslang andauern.

    Obwohl die Praxis mit traditionellen Reinheitsvorstellungen und angeblichen gesundheitlichen Vorteilen gerechtfertigt wird, liegt der eigentliche Grund in der Kontrolle und Unterdrückung weiblicher Sexualität in patriarchalischen Gesellschaftsstrukturen.

    Organisationen wie MISEREOR unterstützen lokale Initiativen in Ländern wie Mali, die sich gegen weibliche Genitalverstümmelung einsetzen und für die Selbstbestimmung von Frauen kämpfen. Internationale Organisationen und Regierungen arbeiten daran, diese Praxis zu beenden und die Rechte von Mädchen und Frauen zu schützen.

Unsere Solibrot-Aktionen der vergangenen Jahre

Die Fastenaktion „Solibrot“ von MISEREOR unterstützt Projekte gegen Hunger und Armut in Asien, Afrika und Lateinamerika. Der Diözesanverband Regensburg beteiligt sich – in Zusammenarbeit mit zahlreichen KDFB-Ortsgruppen (sog. Zweigvereinen) – seit 2013 an dieser Solidaritätsaktion.

2026

Beteiligung: 100 Zweigvereine

Erlös: 29.646,72 €

Förderprojekt: Bolivien und Kolumbien: Frauenrechte – Menschenrechte

2025

Beteiligung: 107 Zweigvereine

Erlös: 29.570,17 €

Förderprojekt: Mali: Genitalverstümmelung stoppen

2024

Beteiligung: 117 Zweigvereine

Erlös: 33.746,79 €

Förderprojekt: Kambodscha:
Mitten im Leben – Kinder und Jugendliche mit
Behinderung

2023

Beteiligung: 118 Zweigvereine

Erlös: 30.051,76 €

Förderprojekt: Vahatra – Das Leben von Grund auf verbessern in Madagaskar

2022

Beteiligung: 111 Zweigvereine

Erlös: 34.594,43 Euro

Förderprojekt: Hilfe für geflüchtete Rohingya

2021

Beteiligung: 103 Zweigvereine

Erlös: 27.317,50 €

Förderprojekt: Frauen stärken für mehr Entwicklung in Timor Leste

2020

Beteiligung: 106 Zweigvereine

Erlös: 25.111,46 €

Förderprojekt: Kampf gegen Genitalverstümmelung in Afrika

2019

Beteiligung: 123 Zweigvereine

Erlös: 30.777,72 €

Förderprojekt: Indien – Kinderarbeit wirksam bekämpfen

2018

Beteiligung: 116 Zweigvereine

Erlös: 27.516,03 €

Förderprojekt: Frauen fördern – Hunger stoppen in Uganda

2017

Beteiligung: 103 Zweigvereine

Erlös: 24.575,39 €

Förderprojekt: Frauen stärken für mehr Entwicklung in Timor Leste

2016

Beteiligung: 92 Zweigvereine

Erlös: 23.292,22 €

Förderprojekt: Kampf gegen Genitalverstümmelung in Afrika

2015

Beteiligung: 84 Zweigvereine

Erlös: 20.031,14 €

Förderprojekt: Zentrum für Straßenmädchen in Kenia

2014

Beteiligung: 85 Zweigvereine

Erlös: 18.637,57 €

Förderprojekt: Alphabetisierung – Schlüssel zur gesellschaftlichen Teilhabe in Bolivien

2013

Beteiligung: 86 Zweigvereine

Erlös: 19.923,68 €

Förderprojekt: Das Dorf macht Schule – die Schule macht das Dorf in Madagaskar

Was ist Solibrot - Backen. Teilen. Gutes tun.?

Brotbeutel (Nähanleitung)

Um das Solibrot nachhaltig einzukaufen, eignet sich ein Brotbeutel aus Stoff besonders gut. Ulrike Gerdiken, die Sprecherin der Einzelmitglieder, hat eine Nähanleitung erstellt, wie aus alten Hungertüchern Brotbeutel gemacht werden können – als Video und zum Download als pdf. Viel Freude damit!

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